Sex tecken på att du avvisar din feminina energi

Feminin energi gör att vi kan ta emot, njuta och binda oss känslomässigt till andra. Ta reda på om du avvisar dessa egenskaper hos dig själv.

Skriven och verifierad av psykologen Elena Sanz.

Senaste uppdateringen: 14 mars, 2023

Är du medveten om den feminina energi som finns inom dig? Och den maskulina energin? Det är ingen könsfråga. Båda energierna är arketyper, uppsättningar av egenskaper och attityder som vi alla har och som vi inte alltid tillåter oss själva att uttrycka och dra nytta av. Men om vi vill att våra liv och våra relationer ska vara harmoniska måste vi välkomna och erkänna dessa två kompletterande tendenser och inte förkasta någon av dem.

På ett socialt plan devalveras ofta feminin energi. Faktum är att allt som är kopplat till femininitet, mjukhet och känslor tenderar att underskattas. Faktum är att dess manifestationer har en tendens att anses vara löjliga och oviktiga. Å andra sidan är maskulin energi överuppmuntrad. Även om den också gagnar oss så skulle vi vara obalanserade utan dess komplement.

Fortsätt läsa om du vill veta om du avvisar din feminina energi och hur detta kan påverka ditt välbefinnande.

Feminin energi

Feminin energi är kopplad till att vara, känna och flöda. Det är subtilt, mjukt och kärleksfullt. Det är nära relaterat till känslomässigt uttryck, samarbete och känslomässig näring. Således kommer personer med hälsosam feminin energi att tendera att uppvisa följande beteenden:

• De har självförtroendet att visa sig som de är, utan att behöva behaga eller lösa andras problem. De vet att det räcker att bara “vara” för att ta emot tillgivenhet.
• De är i kontakt med sina känslor, vet hur man identifierar dem och tillåter sig själva att känna dem. Dessutom uttrycker de sig utan rädsla. Det betyder att de är bekväma med att vara sårbara och att de vet hur de ska välkomna och acceptera andras känslor.
• De är flexibla och flödar med omgivningen och omständigheterna. De pressar inte andra utan söker njutning och självförverkligande i det de ägnar sin tid åt att göra.
• De är medvetna om att vi alla är beroende av varandra. Det betyder att de inte är rädda för att samarbeta och knyta an till andra människor. Faktum är att de uppskattar, odlar och vårdar sina sociala relationer och uppmuntrar utbyte.

Å andra sidan är maskulin energi kopplad till att göra och ge. Det är fokuserat på konkurrens och individualism. Denna energi gör oss stabila och fasta. Faktum är att människor med en högre nivå av maskulin energi vet hur man sätter upp mål och arbetar för att uppnå dem. De är inriktade på framgång och produktivitet. Det är den här typen av egenskaper som är eftertraktade och uppmuntrade på ett socialt plan. Men även om maskulin energi hjälper oss att materialisera våra mål, att gå framåt och att vara bestämda, betyder det inte att vi ska förkasta dess motsvarighet.

Tecken på att du avvisar din feminina energi

Som regel dominerar en av dessa två energier inom var och en av oss (det spelar ingen roll om du är man eller kvinna). Här är några tecken på att du avvisar din feminina energi:

1. Du kommer inte riktigt överens med andra kvinnor

Det kan vara svårt för dig att relatera till andra kvinnor. Om du förhåller dig till dem beror det oftast på konkurrens och avund, och inte på ömsesidigt stöd.

Om du avvisar din feminina energi, kan du ha ett komplicerat förhållande till din mamma. Dessutom föredrar du förmodligen att ha manliga vänner.

2. Du avvisar din feminina energi om du försöker skilja dig från andra

Om du avvisar din feminina energi, kan du förkasta allt stereotypt relaterat till femininitet. Till exempel kanske du hatar färgen rosa, vägrar att bära smink eller inte gillar att delta i “flickaktiga” aktiviteter (om du fortfarande är i tonåren).

Uppenbarligen är allt ovanstående en social konstruktion och inte i sig en del av att vara kvinna. Ett markant avslag av det kan dock vara ett sätt att skilja dig från andra kvinnor. Kanske ser du det som är feminint som fel och vad som är maskulint som rätt. Följaktligen förkastar du den feminina essensen som du anser vara underlägsen och löjlig. Å andra sidan kan din attityd helt enkelt vara en återspegling av dina egna personliga preferenser.

3. Du har svårt att ta emot komplimanger eller hjälp

Har du svårt att ta emot en komplimang eller en tjänst? Har du svårt att låta andra ta hand om dig eller hjälpa dig? Detta kan tyda på att du behöver läka din feminina energi.

Om detta händer dig, är det troligt att du är en påtagligt hjälpsam och beslutsam person, som ger av dig själv till andra och som etablerar obalanserade och orättvisa relationer.

4. Du tillåter inte dig själv att njuta

Njutning är extremt typiskt för feminin energi. Kanske du förnekar det för att du är helt fokuserad på att göra, vara produktiv, pressa dig själv och arbeta allt hårdare. Om så är fallet kommer du inte att tillåta dig själv att ta en paus (det får dig att känna dig värdelös) och du anser inte att det är din rätt att njuta av det du gör.

5. Du avvisar din feminina energi om du är rädd för känslomässig intimitet

Den känslomässiga världen blir komplicerad, överväldigar dig och får dig att känna dig obekväm. Faktum är att du inte kan erkänna, förstå eller hantera dina känslor. Dessutom är det svårt för dig att uttrycka dem och du tenderar att dra dig undan när du inte mår bra. Det beror på att det att vara sårbar och beroende av andra människor skrämmer dig och framstår som en svaghet.

Dessutom har du svårt att acceptera och validera andras känslor. Faktum är att andras intensitet och känslomässighet får dig att känna dig obekväm. Istället för att ta hand om och trösta dem, tenderar du därför att nedvärdera deras känslor.

6. Du är stel, hänsynslös och tävlingsinriktad

Du sätter upp strikta mål och oflexibla planer för ditt liv och envisas outtröttligt med att uppnå dem. Däremot har du svårt att acceptera riktningsändringar eller motgångar. Dessutom har du extremt svårt för att be om hjälp.

Feminin energi är giltig och nödvändig

Om du har identifierat dig med något av ovanstående kan du behöva förlika dig med din feminina energi. Genom att göra det kommer du att sänka dina stressnivåer och njuta mer av ditt dagliga liv. Dina relationer kommer att bli positivare och mer tillfredsställande.

Slutligen behöver vi alla riktning, mål och fasthet, men också stöd, samarbete och känslomässighet. Se till att du inte berövar dig själv någon av dessa två energier.