I denna kultursektion hittar du de senaste nyheterna om psykologi. Upptäck mer om litterära ämnen, artiklar och filosofi, och utforska våra berättelser och reflektioner. För det finns inget bättre sätt att stimulera sinnet än kultur i alla dess former: film, musik, böcker...

Kultur

Relationer är grundpelaren för mänskligt beteende. Få reda på hur man skapar de hälsosammaste och lyckligaste banden. Lär dig hur man effektivt hanterar svårigheter med partner och familj. Förbättra din livskvalitet idag med alla dessa detaljer om social psykologi, familjepsykologi eller metoder som baseras på parterapi.

Mänskliga relationer

Psykologi är en av de mest fascinerande vetenskaperna som finns. Att förstå anledningarna bakom vårt beteende, mysterierna kring personligheten och sinnet, vilka processer som gömmer sig bakom intelligens, hur vi utvecklas eller till och med att upptäcka hur vi kan förbättra våra relationer, är bara några av de saker som avslöjas av denna berikande disciplin, som vi placerar inom din räckvidd.

Psykologi

Att ha bra livskvalitet handlar om att investera i ditt välmående. Vi uppmuntrar dig att uppäcka dig själv och fokusera på din identitet och din potential som person. Vi bjuder in dig att stärka din självkänsla och finna balansen mellan kropp och sinne för att uppnå lycka. För välmående är att se efter dina känslor och samtidigt upptäcka inspirationen bakom de bästa talesätten, teorierna och metoderna som hjälper dig att växa lite mer för varje dag som går.

Välmående

Taktisk empati är en utmärkt teknik för att förhandla och nå överenskommelser. Faktum är att förmågan att få den andra personen att sätta sig själv i ditt ställe är ett kraftfullt verktyg. Vill du veta hur man utvecklar det?

Taktisk empati: ett kraftfullt verktyg för förhandling

Vilka grundläggande rättigheter har adopterade barn? Vad ska du göra om ditt barn vill träffa sin biologiska familj? Ta reda på det här.

När ditt adopterade barn letar efter sin biologiska mamma

Påverkar dina vänner din hälsa? I vilken utsträckning påverkar de ditt välbefinnande? Återigen banar folklig visdom väg för vetenskaplig kunskap när det kommer till att besvara dessa frågor.

Goda vänner är träden som skyddar dig från stormarna

Du kanske har vuxit upp med uppfattningen att dina känslor är ett problem och att det är bättre att förtränga dem, att agera som om du kan hantera allt och att ingenting kommer att påverka dig. Vad du kanske inte vet är att denna övertygelse kommer från sättet du uppfostrades på.

Sju tecken på att du lärde dig att hämma dina känslor som barn

Här tar vi en titt på vetenskapen bakom växternas positiva effekter på vårt psykiska välmående.

Grön terapi: hur växter främjar psykiskt välmående

Depression är förmodligen det mest utbredda kliniska tillståndet i världen. Av denna anledning växer volymen av forskning i ämnet. Neurofeedback är en lovande behandling för detta tillstånd.

Neurofeedback för behandling av depression

Barn som växer upp med grälande föräldrar uppvisar större psykologiska problem. Ett hem utan kärlek där bråk är normen är en dålig miljö. Det är där barn lär sig de regler som ligger till grund för deras nuvarande och framtida välbefinnande.

Teorin om emotionell trygghet: föräldrakonflikter och barn

Svimning, förlust av talförmågan, att inte kunna röra på en arm eller ett ben, skakningar... Ibland kan våra sinnen producera extremt omfattande begränsningar som på något sätt efterliknar de som orsakar skador i andra delar av våra kroppar.

Psykogena neurologiska symtom

Informativ och underhållande blogg om ämnen som rör psykologi, filosofi och konst.

Utforska Sinnet - Informativ och underhållande blogg om ämnen som rör psykologi, filosofi och konst.

Valet av en viss typ av partner för ett känslomässigt beroende sker inte av en slump. Det är i många fall resultatet av ett undermedvetet letande.

Att välja typ för känslomässigt beroende

Vi har alla behov av lite ensamtid då och då. Men det är inte bra att vara ensam för länge. Det finns studier som visar att för mycket ensamtid kan ha en negativ effekt på hjärnan och beteende.

De negativa effekterna av för mycket ensamtid

När man är trött på att alltid gräla med sin partner

Föräldrar kan tappa tålamodet med sina barn av många olika skäl. Situationer som minskar en persons vilotid ökar vanligtvis dennes irritabilitet och känslomässiga instabilitet.

Föräldrar som tappar tålamodet med sina barn

Självmord är ett globalt problem. Vi kan fråga oss vilken roll medierna spelar för vår uppfattning om självmord och hur de kan arbeta för att förebygga det.

Papageno-effekten: Ansvarsfull rapportering om självmord

Är du trött på att försöka anpassa dig till sociala normer? Trött på att arbeta med mål som inte tar dig någonstans? Om så är fallet, upplever du förmodligen ett nytt fenomen som har identifierats och utsetts till årets ord i Oxford English Dictionary 2022.

Goblin Mode: Årets ord i Oxford English Dictionary 2022

Inför sensorisk eller emotionell överbelastning kan personer med autism drabbas av ganska omfattande kriser. I den här artikeln kommer vi att förklara meltdowns och shutdowns och hur man bör hantera dem.

Meltdown och shutdown: sensorisk överbelastning vid autism

Har du hört talas om underkastelseschemat och schematerapi? Här kan du lära dig om användbarheten hos denna terapeutiska metod.

Underkastelseschemat och schematerapi

Mitt i det moderna livets ständiga frenesi kan det ha en djupgående inverkan på våra liv att ta oss tid att koppla av från rutinen och uppskatta bergens skönhet.

En resa till fjällen kan förbättra ditt emotionella välbefinnande

Människor som mår bra förbättrar sin individuella och kollektiva prestation på jobbet. Lär dig hur mentalt välbefinnande influerar arbetsplatsen.

5 faktorer som kopplar välbefinnande till framgång på jobbet

Att få ut det mesta av din tid är en fråga om organisation, tålamod och övning. Skuldbelägg inte dig själv om timmarna har gått och du fortfarande inte har lyckats slutföra det du ämnade göra. Vidta åtgärder. Använd råden vi föreslår i den här artikeln.

Hur du blir bättre på att hantera din tid

När du upptäcker att fler uppgifter ansamlas än du kan hantera kan de snabbt eskalera. Vi ger dig några tips som kan hjälpa dig.

Hur man tar sig ur en improduktiv loop

Även om covid-19-pandemin är över, är dess konsekvenser fortfarande närvarande gällande psykisk hälsa. Så vilka är dessa effekter? Vilka förändringar vill anställda se idag? Vi kommer att utforska detta ämne mer på djupet.

Konsekvenserna av psykiska hälsoproblem på arbetsplatsen

Många människor går i produktivitetsfällan eftersom de rycks med av övertygelser som inte är särskilt välgrundade. Hur vet du om du själv gått i den? Ta reda på det här.

Farorna med produktivitetsfällan

Det har gått nästan ett år och jag försöker fortfarande bearbeta det som hände. Min historia är svår, men jag hoppas att jag bara genom att berätta den kan hjälpa andra.

Mitt missfall: Den lilla flickan jag förlorade

Kräkningar, känslighet för ljus, ljud och lukt... Människor som lider av migrän har en avsevärt försämrad livskvalitet. Men tänk om vi skulle berätta att orsaken till detta tillstånd är en hjärna som fungerar annorlunda?

Hjärnan hos migrändrabbade fungerar annorlunda

Känner du dig yr när du går upp ur sängen? Upplever du takykardi när du reser dig upp från liggande ställning? Om du också ofta har migrän kan du lida av ett specifikt medicinskt tillstånd som vi ska kika närmare på här.

Posturalt ortostatiskt takykardisyndrom: Att leva med yrsel

Vi pratar inte mycket om kvinnliga sexuella dysfunktioner trots att de kan utgöra stora bekymmer för de drabbade. Denna artikel presenterar de olika teknikerna kvinnor kan använda för att öka sexuell lust, sexuell upphetsning, chansen att få orgasm och efterföljande sexuell tillfredsställelse.

Behandlingar för kvinnlig sexuell dysfunktion

De senaste åren har psykisk hälsa fått en framträdande plats i kultur, media och politik. Men även om det nu är mindre stigmatiserat och mer synligt, leder detta till mer stöd till de människor som behöver psykologisk vård?

Marknadsföring och psykisk hälsa: går patientens intressen alltid först?

&quot;Avatar, The Way of Water&quot; är en parabel om miljön för oss som människor på 2000-talet. Utöver skönheten i dess specialeffekter och dess längd, har den ett tydligt budskap som vi alla bör ta med oss.

Avatar: The Way of Water - en vacker film om ekologism

Har du hört talas om Heinz-dilemmat? Det är ett reflexivt verktyg som psykologen Lawrence Kohlberg använde för att utvärdera vår etiska och moraliska utveckling.

Heinz-dilemmat: Utvärdering av moraliskt resonemang

Vet du vad bigami är exakt? Det är att som gift olagligt gifta sig med en andra person, eller att gifta sig med en person som man vet redan är gift. Vill du lära dig mer om detta fenomen? Läs vidare!

Vad är egentligen bigami?

Filmer låter dig ta del av andras berättelser. Att titta på filmer om hur beroende utvecklas hjälper dig därför att förstå dess natur och hur det kan påverka människors liv.

Tolv filmer om beroende

Mänsklig sexualitet kommer med erotik, symbolik och stor betydelse, särskilt i jämförelse med djurvärlden, där reproduktiv motivation är mycket mer uttalat.

Fyra skillnader mellan människors och djurs sexualitet

En skilsmässoprocess kan pågå länge. Och om det tillkommer konflikter påverkar det barnen. För att skydda dem finns det specifika medlande figurer. Ta reda på mer här.

Vad gör en föräldrasamordnare?

Du kan finna dig själv romantiskt, men inte sexuellt, attraherad av en person av ett annat kön. Detta är en intensiv känslomässig koppling som kan orsaka vissa relationella utmaningar. Ta reda på mer här.

Sju tecken på att du är biromantisk

Exocerebro-hypotesen är en intressant teori om medvetande. Den säger att medvetandet inte bara finns i hjärnan utan också i den miljö där människan verkar.

Exocerebro-hypotesen: ett nytt sätt att undersöka medvetande

Idag ses ångestdämpande medel allt oftare på nattduksbord i många hem. För många människor har de blivit en snabb lösning för att lindra ångest. Men framförallt unga människor är ofta omedvetna om farorna som följer med konsumtionen när de tas utan recept och korrekt medicinsk kontroll.

Faran med beroende av anxiolytika hos ungdomar

Under de senaste åren har forskarna arbetat hårt för att förstå de biologiska mekanismerna för psykiska störningar för att uppnå mer träffsäkra och personliga behandlingar. Ta reda på vad de har upptäckt här.

Länkarna mellan genetik och psykiska störningar

Även om cannabis har använts av mänskligheten i århundraden, förminskas ofta den inverkan det har på yngre människors hjärnor. I följande artikel ska vi utforska detta ytterligare.

Länken mellan cannabis och schizofreni

Din hjärna kan utveckla nya synaptiska kopplingar om du främjar dess produktion av oxytocin. Du kan göra detta genom att lära dig nya färdigheter som att spela ett instrument, umgås eller idrotta.

Oxytocin främjar bildandet av nya nervkopplingar

Alltfler kvinnor som aldrig har dansat förut börjar med balett. Det är inte bara roligt utan revolutionerar också deras liv i många aspekter. Faktum är att deras fysiska hälsa förbättras och de får stora psykologiska fördelar.

Fördelarna med balett för kvinnor över 50

Har du märkt att det ibland är omöjligt att uppnå det du vill hur mycket du än försöker? Sanningen är att dina resultat inte alltid beror på den ansträngning du investerar för att uppnå dem.

Lagen om omvänd ansträngning: När handling inte är det bästa

Ett sinne som kan motstå stress vet hur man anpassar sig till förändringar och ser möjligheter där andra bara ser problem. Här kommer vi att beskriva hur man utvecklar detta hälsosamma perspektiv.

Sex vanor hos stresståliga sinnen

Användarvillkor

Integritetspolicy

Cookiepolicy

Annonspolicy

Redaktionell policy

Professionellt team

Vilka vi är

Kontakta

Psykologi är en av de mest fascinerande vetenskaperna som finns. Att förstå anledningarna bakom vårt beteende, mysterierna kring personligheten och sinnet, vilka processer som gömmer sig bakom intelligens, hur vi utvecklas eller till och med att upptäcka hur vi kan förbättra våra relationer, är bara några av de saker som avslöjas av denna berikande disciplin, som vi placerar inom din räckvidd.

Varje dag tillhandahåller neurovetenskapen oss med fascinerande svar på frågor om vårt beteende. I denna sektion ska vi ta en resa genom grunderna i hjärnans neurubiologi och biokemi. Du kommer även få reda på vad som orsakar känslor och beteenden, såväl som vissa patologier. Här presenterar vi de senaste upptäckterna och forskningen om läkemedel och neuropsykiatri på ett enkelt men fascinerande sätt.

Neurovetenskap

Relationer är grundpelaren för mänskligt beteende. Få reda på hur man skapar de hälsosammaste och lyckligaste banden. Lär dig hur man effektivt hanterar svårigheter med partner och familj. Förbättra din livskvalitet idag med alla dessa detaljer om social psykologi, familjepsykologi eller metoder som baseras på parterapi.

Att ha bra livskvalitet handlar om att investera i ditt välmående. Vi uppmuntrar dig att uppäcka dig själv och fokusera på din identitet och din potential som person. Vi bjuder in dig att stärka din självkänsla och finna balansen mellan kropp och sinne för att uppnå lycka. För välmående är att se efter dina känslor och samtidigt upptäcka inspirationen bakom de bästa talesätten, teorierna och metoderna som hjälper dig att växa lite mer för varje dag som går.

Hälsa

I denna kultursektion hittar du de senaste nyheterna om psykologi. Upptäck mer om litterära ämnen, artiklar och filosofi, och utforska våra berättelser och reflektioner. För det finns inget bättre sätt att stimulera sinnet än kultur i alla dess former: film, musik, böcker…

Arbete är vad som får oss att växa både professionellt och personligt. I denna sektion kommer du få reda på hur man förbättrar sitt ledarskap och höjer sina förmågor samt talanger för att nå även de mest utmanande av mål. Få reda på hur man klarar av en anställningsintervju, vad som är involverat i organisationsmässig psykologi, konsumentpsykologi samt hur coachning kan hjälpa dig på jobbet.

Arbete

Facebook

Pinterest

Utvalda artiklar

Kanske du är intresserad av...

Du kan också läsa