Senaste artiklarna av Johan
Vår fantastiska hjärna: autism och Einstein

Vår fantastiska hjärna är ett organ som är både komplext och mystiskt. Neurovetenskapen går framåt för varje dag och varje dag får vi mer information om hur hjärnan fungerar. Men det finns fortfarande mycket kvar att upptäcka. Den mänskliga hjärnan…

Hur man förbättrar sexlivet med mindfulness

Det jag kommer berätta för dig nu är inte någon hemlighet. Du kommer få reda på hur man förbättrar sexlivet med mindfulness. Man behöver bara vara mer närvarande, och det kan uppnås med hjälp av mindfulness. Det är allt fler…

Incest är ett tabu och återkommande problem

Incest är ett tabu, men samtidigt ett relativt vanligt fenomen även i dagens värld. Faktum är att det till och med är lagligt i vissa länder. Det har dock inte utförts så mycket forskning rörande ämnet. För det mesta får…

Att lära sig hur man studerar: 5 viktiga tips

Albert Einstein sade en gång: ”Se aldrig studier som en skyldighet, utan som en möjlighet att få ta del av kunskapens fantastiska värld”. Om vi tar till oss detta råd kommer studierna bli något naturligt för oss. Men man behöver…

Vad kommer du att erbjuda världen?

Vad kan du erbjuda världen för att göra den bättre? Vad har du för mål och drömmar? Hur kan du förbättra allt omkring dig? Vad är det som gör dig speciell och vad vill du ge andra? Världen behöver inte…

Egenskaper hos en bra resekompis

Att resa är en fantastisk upplevelse under nästan alla omständigheter. Ensam eller med andra, med pengar eller utan, nära eller långt borta. Då du reser avbryter du din rutin och upplever något nytt. Det är som att ditt hjärta befinner…

Jag kan inte vänta – jag är en otålig person

Det är många som är otåliga nuförtiden, men man får även många blandade budskap rörande detta ämne. Det finns hundratals artiklar och dokument som uppmuntrar befolkningen till att ha en lugn attityd mot livet. Som samhälle uppskattar vi samtidigt allt…

7 vanliga typer av våld som vi stöter på

Våld är en av de epidemier som inte respekterar gränser. Det finns tyvärr många typer av våld, och man stöter på dem överallt i världen. Från det sätt som någon ber dig om något på till de krig som tar…

Vad är nootropika och kan det göra dig smartare?

Nootropika är även känt som ”den smarta medicinen” p.g.a. att den är så fördelaktig för hjärnan. Förespråkarna säger att medicinen ökar den mentala förmågan och förbättrar de kognitiva funktionerna. Den har blivit väldigt populär på senare år, och det är…

Hetero-aggressivt beteende: vad är det?

Du kanske har hört talas om ett citat från Paulo Coelho som säger att ”rädslan manifesterar sig generellt på två sätt: som aggression eller underkastelse”. När det handlar om hetero-aggressivt beteende handlar det om det första sättet. Men innan vi…

Dagens uppfostran sätter tvångströjor på barnen

Carles Capdevila sade en gång att ”våra barn måste vara barn och göra misstag, men de måste även förstå hur vuxenlivet fungerar.” Dagens uppfostran begränsar barn så mycket att det är som att vi sätter tvångströjor på dem. Vissa föräldrar…

Du skapar ofta dina egna problem

Livet kan ta många svängar. Saker går inte alltid som vi vill, vilket är bra. Men problemen tenderar ändå att dyka upp då och då, eller hur? Vad är egentligen ett problem? Har du lika många problem som du tror…

Osagda överenskommelser kan få dåliga konsekvenser

Det är inte smart att ha osagda överenskommelser. Tyvärr så finns det många kulturella mekanismer inom samhället som gör att många budskap blir hängande i luften. Samhället reglerar ord och det sätt som de används på. Ibland är kommunikationen mindre…

Självsabotage: när du är din egen värsta fiende

Självsabotage är tendensen att göra saker och ting svårt för dig själv genom att skapa gränser och komplikationer som hindrar dig från att nå dina mål. Om du tänker tillbaka på ditt förflutna kommer du antagligen komma ihåg några fall…

Att skaffa eller inte skaffa barn i dagens värld

Fram tills ganska så nyligen ansågs det generellt att alla ville gifta sig och skaffa barn, men detta har förändrats ganska mycket. I västvärlden är det alltfler personer som väljer att inte skaffa barn. Det finns många män och kvinnor…

Kronisk ledsamhet och dystymi: vad är orsaken?

Det är inte alltid man lyckas bli av med långvariga depressioner med hjälp av medicin. Kronisk ledsamhet och dystymi har en mer komplex orsak än vad man från början trodde. Då man använder neuropsykologin för att studera dystymi påminner detta…

Hon kommer alltid att vara min superhjälte

Låt mig berätta en historia för dig om att övervinna motgångar. Det är inte alla som vet hur man reser sig upp då man har nått botten, eller hur man fortsätter framåt då man bara ser en öken framför sig.…

Escitalopram: Användningar och bieffekter

Akut depression, ångest, panikångest, tvångssyndrom… Detta är riktiga problem som många personer går igenom. Det finns något som dessa tillstånd har gemensamt, och det är att de ofta behandlas med escitalopram (Cipralex). Detta är en antidepressiv medicin som ofta skrivs…

Mer innehåll om Utforska Sinnet